白癜风患者应注意什么

　　白癜风是一种顽固的皮肤疾病，由于白癜风的诱发因素非常复杂，平常生活中一旦不注意，很容易加重病情，那么究竟在日常生活中怎样护理自己的病情呢?白癜风专科医院的医生给我们解答：

　　1.体育锻炼：要求结合白癜风所在部位进行锻炼,如白癜风在上半身,可结合篮球,排球,仰卧起坐,乒乓球,甩手(手指部位白斑不结合乒乓球,羽毛球).白癜风在下肢可结合跑步,跳绳等.体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间.而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作,这可能和有一些运动员患白癜风有关.

　　2.饮食方面：忌食:各种酒类,鸭肉,鱼虾和各种海鲜,狗肉,羊肉等;少食:维生素C含量过高的食物和药物，少食影响消化,吸收的冷饮,尤其少年儿童,还应少吃零食;多食:动物肝,肾,鲜蛋类,鲜豆腐,豆类,瘦肉,新鲜蔬菜,甘蔗,生葵花子,黑芝麻,核桃等。

　　3.衣着方面：内衣,内裤,皮带不宜过紧,很多武汉白癜风治疗的病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致.

　　4.皮肤保护：应该尽量避免皮肤受损,有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用.还应该避免阳光曝晒,尤其中午的时候应该避免.白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳

　　白癜风专科医院的医生提醒大家重要的一点就是：白癜风患者一定要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪，才能利于白癜风的康复。